Angst og bekymringer
Tankerne kører, kroppen er urolig, eller frygten begrænser din hverdag.
Online psykolog i hele Danmark
Få psykologhjælp hjemmefra
Tal online med Simone, autoriseret psykolog med 7 års erfaring, når angst, stress, selvkritik eller svære relationer fylder.
Du møder Simone på video fra et sted, hvor du føler dig tryg. Samtalen har samme fortrolige og faglige udgangspunkt som en samtale i klinikken – uden transport og uanset hvor i Danmark du bor.
Du behøver ikke vide præcis, hvad problemet er, eller om online samtaler er det rette for dig. Det kan I afklare i en gratis, uforpligtende telefonsamtale.
▭
Online · hjemmefra · i hele Danmark
Simone
Autoriseret psykolog
7 års erfaring
Måske kan du genkende noget af dette
Når noget bliver ved med at fylde
Du behøver ikke have en diagnose eller kunne forklare det hele fra begyndelsen.
I kan starte med det, der påvirker dig mest lige nu.
Stress og overbelastning
Du mangler ro og overskud eller har svært ved at komme ned i gear.
Selvkritik og lavt selvværd
Du tvivler på dig selv eller føler, at du ikke er god nok.
Perfektionisme
Du stiller meget høje krav til dig selv og har svært ved at slippe kontrollen.
Svære relationer
Konflikter, afstand eller gamle mønstre gentager sig i dine nære relationer.
Tristhed og livskriser
Du føler dig fastlåst, nedtrykt eller står i en forandring, der er svær at håndtere.
Er online det rette for dig?
Det vigtigste er ikke, hvor I sidder
Det afgørende er, om du kan tale nogenlunde uforstyrret og oplever en tryg kontakt med Simone. Den gratis indledende samtale hjælper jer med at vurdere netop det.
Du slipper for transport og kan blive i dine egne omgivelser før og efter samtalen.
Du skal kunne tale frit uden at blive overhørt eller afbrudt. Et lukket rum og høretelefoner kan hjælpe.
Bor du i nærheden, kan du efter aftale kombinere online samtaler med fremmøde i Hedehusene.
Tryghed og faglighed
Et menneskeligt møde gennem skærmen
Online behøver ikke føles upersonligt. Simone lægger vægt på et roligt og nærværende rum, hvor du ikke skal præstere eller have de rigtige ord klar.
Samtalerne tager udgangspunkt i dig og tilpasses løbende til din situation, dine behov og det tempo, der giver mening for dig.
✓Autoriseret psykolog
✓7 års erfaring
✓Fortrolige videosamtaler
Sådan foregår det
En psykologsamtale, hvor du allerede føler dig hjemme
Før samtalen modtager du et link. Når tiden kommer, åbner du linket på computer, tablet eller telefon og møder Simone på video.
Find et uforstyrret sted og brug gerne høretelefoner. Resten behøver du ikke forberede. I begynder med det, der fylder, og finder sammen retningen.
Ingen transport. Ingen fast skabelon.
Du får faglig hjælp i trygge og velkendte omgivelser.
1
Gratis indledende samtale
I afklarer kort, hvad du søger hjælp til, og om Simone er det rette match.
2
Du modtager et link
Du får de praktiske oplysninger inden jeres online psykologsamtale.
3
I mødes på video
Du deltager fra et privat sted med en stabil internetforbindelse.
4
I følger op efter behov
I vurderer løbende, hvad der hjælper, og hvor mange samtaler der giver mening.
Hvorfor vælge online?
Psykologhjælp, der er lettere at få plads til
Online samtaler kan være særligt relevante, når afstand, transport, energi eller en travl hverdag gør et fysisk fremmøde vanskeligt.
Du kan vælge Simone uden at være begrænset af afstanden til Hedehusene.
Samtalen er lettere at passe ind mellem arbejde, familie og andre forpligtelser.
Du kan deltage fra et sted, hvor du føler dig sikker og har ro omkring dig.
Rejser eller flytning behøver ikke afbryde et godt og trygt forløb.
Om Simone
Rolig, nærværende og undersøgende
Simone er autoriseret psykolog med 7 års erfaring og hjælper med psykiske, følelsesmæssige og relationelle udfordringer.
Hun lægger vægt på et trygt samarbejde, hvor der er plads til både det svære, tvivlen og det, du endnu ikke helt kan sætte ord på.
Tilgangen er fagligt funderet, men samtidig menneskelig og tilpasset dig frem for en fast skabelon.
✓
Autoriseret psykolog
✓
7 års erfaring
✓
Bred erfaring med psykiske og relationelle problemstillinger
Pris og praktisk
Enkelt og overskueligt
◌Online psykologsamtale
1.250 kr. pr. session
✓Gratis indledende samtale
Ca. 15 minutter · uforpligtende
▭Online i hele Danmark
Deltag fra computer, tablet eller telefon
✓Sundhedsforsikring
Danica, Dansk Sundhedssikring, If, Tryg og andre ordninger kan muligvis dække hele eller dele af behandlingen. Spørg dit selskab om frit valg eller egenvalgt psykolog, og få behandlingen godkendt før opstart.
+Sygeforsikringen “danmark”
Du kan muligvis få tilskud, hvis betingelserne er opfyldt. Se de 11 gyldige henvisningsårsager →
!Afbud
Afbud meldes senest kl. 12 dagen inden konsultationen. Ved senere afbud eller udeblivelse betales fuldt honorar.
Ofte stillede spørgsmål
Måske tænker du på…
Er online psykologhjælp det samme som en almindelig psykologsamtale?
Den faglige samtale tager udgangspunkt i de samme behov og problemstillinger. Forskellen er, at I mødes på video i stedet for i samme rum.
Hvad skal jeg bruge?
Du skal bruge en computer, tablet eller telefon med kamera, en stabil internetforbindelse og et privat sted, hvor du kan tale uforstyrret.
Kan jeg vælge online, selvom jeg bor tæt på Hedehusene?
Ja. Du kan vælge online af praktiske eller personlige grunde, uanset hvor du bor. Se også muligheden for fremmøde i Hedehusene →
Skal jeg have en diagnose?
Nej. Det er nok, at noget i dine følelser, relationer eller din trivsel fylder og påvirker dig.
Hvor mange samtaler har jeg brug for?
Det afhænger af din situation og det, du ønsker hjælp til. I vurderer løbende sammen, hvad der giver mening.
Er den indledende samtale også online?
Den gratis indledende samtale foregår normalt pr. telefon og varer ca. 15 minutter.
Tag det første skridt
Start med en gratis 15-minutters samtale med Simone
Send en kort forespørgsel. Simone kontakter dig for at aftale en gratis og uforpligtende telefonsamtale.
✓
Gratis og uforpligtende
Den indledende samtale koster ikke noget.
✓
Ingen binding
Du vælger selv bagefter, om du ønsker at fortsætte.
✓
Afklar om online passer til dig
Du kan stille spørgsmål og mærke efter, om Simone er det rette match.